Coneix els nostres serveis
El Treball Dur Val la Pena
Mai no vaig tenir la motivació per entrenar o millorar. Però quan vaig provar l'èxit, em vaig adonar del que se sent quan la feina dura i la dedicació donen els seus fruits i un està orgullós de si mateix. Vaig sentir que havia aconseguit una meta. Me'n recordava cada dia. A partir d'aleshores, vaig passar cada sessió d'entrenament pensant com em vaig sentir de bé en haver guanyat l'any passat. Aquesta és tota la motivació que necessitava.
La puntada Motivacional
Per descomptat, també hi ha dies en què he de lluitar amb mi mateix i he d'estar més motivat per seguir amb la pilota. Però en aquests moments trec energia de la mirada enrere i del que he aconseguit. Ja sigui en l'aspecte de la salut o en què em sento més còmode amb el meu cos - en prendre consciència d'això, arribo a un nou nivell d'energia i continuo el meu camí.
Un Canvi Per a la Vida
A més de la meva actitud envers el fitness i l'esport, la meva dieta també ha canviat dràsticament. Des de llavors he notat els senyals positius del meu cos cada dia. Estic convençut que Fitness ha canviat la meva vida per millor i només puc aconsellar a tothom que ho provi.
Altres Notícies
Entrenament Mentals
Ràpidament passa que els atletes perden la seva ambició i deixen d'entrenar-se. Per evitar que això passi, els nostres entrenadors estan formats per proporcionar suport mental a cada atleta.
MÉS
Canviar a Una Marxa Superior
El secret de Fitness és ajustar la intensitat de l'entrenament exactament a les necessitats físiques dels atletes individuals. Per assolir el següent nivell, cal un augment continu de pes.
MÉS
Canvis de Regles
A causa d'alguns esdeveniments de l'any passat hem decidit canviar algunes regles per fer servir la nostra caixa. Bàsicament els nostres principis continuen sent els mateixos, només canviem algunes de les regles.
MÉS
